標準体重

出産後の体重を減らして元の体型に戻りたいと願う女性も多いはずです。私も２児の母なのでその気持ちがよく分かります。でも、いざダイエットをしようとすると気になるのが理想体重と標準体重という文字…。この２つは同じ意味で使われています。今回は理想体...