なやみごと

シルク素材の枕カバーをつかうと、 ぐっすり眠れますよね。 肌にも髪にも優しく、 ツルツルとした感触が とっても気持ちいいものです。 そんなシルクの素材ですが、 お手入れ方法がちょっとむずかしいことも。 とくに洗濯方法に ギモンを持った方も ...

水彩絵の具のシミ、時間が経っても大丈夫！服についた頑固なシミを落とす方法と注意点を詳しく解説。子どものアート活動をもっと楽しくするための秘訣をお伝えします。

生年月日から自分にとっての吉方位と凶方位を見つける風水の方法を紹介。日常生活に風水を取り入れ、運気を上げるヒントをお届けします。風水初心者も、この記事で幸運を引き寄せる第一歩を踏み出しましょう。

「また更新の時期が来たわね…。」 そう思いながら、 免許証の写真を見返すと、 あの時の自分がそこにいます。 10年の時を経て、 新たな一枚を残すこの機会。 ただ撮るだけではなく、 あなたらしさを最大限に引き出す 一枚にしたいですよね。 免許...

夏休みの宿題で定番のお絵描き。 スケッチブックに 水彩絵の具で絵を描いていたら、 紙がぼこぼこになってしまって 困った経験って、 誰でもいちどはありますよね。 私も小学校のときに絵を描いていて、 困った記憶があります。 描いているうちに紙が...

パンプスをキレイに履きこなしている女性って素敵ですよね。 そう思ってパンプスを新調したけど、 歩いてみたらパカパカ脱げちゃう・・・ というのはよくあること。 歩きづらいしカッコ悪い。 それにとっても危ないですよね。 脱げないように変な歩き方...

最近疲れやすい、 なんだか身体がだるいなあってことありますか？ それは自律神経の乱れで 身体がお疲れなのかもしれません。 自律神経ってストレスなどで バランスが乱れるんですよね…。 自立神経を整えるのに 簡単ですぐできる方法として 「腹式呼...

喪中には、 お祝い事をしないというイメージは 持っている人が多いと思います。 新しい年を迎える時期で お祝いムードの年末年始は特に、 喪中に控えるべきことが 多く感じるかもしれません。 忌中(きちゅう)か喪中(もちゅう)かによっても、 控え...

最近は筋肉をつける目的だけでなく、 健康や美容のために飲む人も 増えているプロテイン。 注目を集めている一方で、 「飲むだけで筋肉量が増える」 「飲むと太る」 といった間違ったイメージも まだまだ残っています。 これらのイメージは、 プロテ...

ダイエットがしたい！ だけど走ったり筋トレしたりするのは苦手...。 そんな人にもオススメのフィットネスが、 エアロバイクです。 特にお腹周りが気になっているそこのあなた！ エアロバイクなら、 お腹の脂肪にも効果を発揮してくれますよ。 今回...