氷枕

暑くてなかなか寝付けない！ そんなときに使いたくなるのが、 冷た〜い氷枕です。 でも、氷枕って 本当に睡眠に効果があるんでしょうか？ 実は、正しい使い方をすれば 睡眠の質が上がりますが、 間違った使い方をすると逆効果なんです！ 今回は、睡眠...

子どもが熱を出して、つらそう... 薬を飲む以外にも、 何か出来ることはないの？ そんなときに思いつくのが 「氷枕」を使うことです。 でも、氷枕って 本当に熱に効果があるのでしょうか？ 実は、氷枕をおでこに当てても 熱を下げるあまり効果はな...