おべんきょう 1時間だけ睡眠して起きる方法はある?オススメの仮眠の取り方もご紹介 現在受現勉強真っ最中という学生さんも たくさんいるでしょう。 そんな学生さんたちの悩みと言えば 『睡魔との戦い』ではないでしょうか?! 私も学生時代は どうしても眠たくなるのでいかに起きるかということを いつも考えていました(笑) どうして... おべんきょう
おべんきょう 1時間寝るかオールするか、どっちが翌日乗り切れる?眠気を飛ばす方法も テスト勉強や受験勉強、レポートなど、 寝る間も惜しんで頑張りたいときって ありますよね。 でも、徹夜した翌日は、 身体がツライものです。 そんなとき、1時間だけでも仮眠するか、 いっそオールしてしまうか、 どちらのほうが翌日を乗り切ることが... おべんきょう