おべんきょう 1時間だけ睡眠して起きる方法はある?オススメの仮眠の取り方もご紹介 現在受現勉強真っ最中という学生さんもたくさんいるでしょう。そんな学生さんたちの悩みと言えば『睡魔との戦い』ではないでしょうか?!私も学生時代はどうしても眠たくなるのでいかに起きるかということをいつも考えていました(笑)どうして学生ってあんな... おべんきょう
おべんきょう 1時間寝るかオールするか、どっちが翌日乗り切れる?眠気を飛ばす方法も テストやレポートなど、どうしても夜遅くまで頑張らないといけないとき、睡眠時間を削るかどうか悩むことがありますよね。そんなとき、「短くても寝た方がいいのか?」「いっそオールするべきか?」と迷った経験がある方も多いはず。この記事では、そんな悩み... おべんきょう