おたのしみ

癒され…大人がハマる塗り絵!?無料でできる風景からキャラクターまで

こんにちは! 雨の日が多くなる梅雨の季節は 外出するのも気が重いですよね。 私も平日は仕事に追われ 休日はひたすら寝て過ごす という生活を送っていました。 もともとインドア派だったので 「家の中で手軽にでき...
なやみごと

話題のピラティス!その効果についての口コミを集めてみました!

こんにちは! 徐々に厳しい寒さもゆるみ始めて 春の陽気が待ち遠しいですね。 ただ、春になりあたかかくなると 冬の間に油断しまくって脂肪を蓄えた体を隠す セーターもコートも脱がなくてはいけません。 私も一時期、...
たべもの

給食のメニューをお家で再現!子供に大人気のメニューとは!?

こんにちは! 暑い日が続きますが、夏バテしていませんか? 毎日毎日食事のメニューを考えるのって 地味に大変ですよね。 小さなお子様がいるご家庭だと 「これはイヤ」 だとか 「あれが食べたい」 とか わがまま...
おでかけ

知らないとヤバい!ハイキングの服装は夏でもしっかり肌を隠そう

もうすぐ夏本番。 真夏のハイキングも気持ちがいいですよね。 「ハイキングを始めたいと思っているけど、 どんなファッションを揃えたらいいのか分からない」 と悩んでいませんか? そうですよね。 ハイキンググッズは...
なやみごと

日焼け止めの正しい塗り方チェック!顔につけるのに自己流でいいの?

暑い夏がもうすぐやってきますね。 シミやそばかすなどの対策にも、日焼け止めは欠かせないですよね。 でも、 「正しい日焼け止めの塗りかたを知らない」 と悩んでいませんか? そうですよね。私も、つい最近まで、自分流...
おでかけ

プールで後悔しない!子連れママが忘れてはいけない持ち物は?

いよいよ夏到来! 子ども達も大好きなプールに行くという、ご家庭も多いのではないでしょうか? でも、「子連れのプールって何を持っていったらいいの?」と、 悩んでいませんか? そうですよね。 子どもがいると、大人だけで...
てづくり

意外と簡単! 和から北欧まで… 消しゴムはんこデザインにハマる人続出

ある友人は いつも手彫りの版画年賀状を送ってくれます。 細かいところまできれいに掘れていて、 個性が光る作品に思わず見とれています。 あれほどではないにしても、 ちょっと個性的な版画を作ってみたいと思っています。 で...
てづくり

手編みの靴下の作り方! 赤ちゃんに世界に一つだけのものをプレゼント

赤ちゃんが生まれるって本当に嬉しいものですよね。 欧米では「小さな靴下を編んでいる」というのは、 赤ちゃんを心待ちにしている幸せなママのことです。 一昔前には出産祝いの第一候補は、 ベビー用の毛糸だったそうですよ。 現...
てづくり

編み物は意外と簡単~初心者でもラクラク! 手作りニットアイテムの作り方

初めての赤ちゃんが生まれる! 本当に嬉しいですね。 パパもママももう大喜び‼ 赤ちゃんが生まれる日まで、 素敵な名前を考え、 ベッドやベビー服を用意しますよね。 ママは赤ちゃんのために 何か手作りした...
たべもの

スイカのカロリーや糖質はどのくらい? 夏に嬉しい栄養や効果

暑い夏の日に冷たく冷やしたスイカ! いいですね。 思わずたくさん食べたくなりますよね。 でもダイエットしたい人にはどうでしょうか? 「スイカって甘いでしょ。 カロリーや糖質が高そう!」 やっぱりがまんしなくち...
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